暑くなってきましたね・・・

今日の八王子は27度を超えていたようです!暑かったですね💦

クロスジョブ東京では今月からクールビズをスタートしていますが、日々の温度差に体調を崩される方もすいらっしゃいます。

こんな天候ですと、どうしても風邪を引きやすいと思いますが、皆さんは日頃からなにか工夫をされていますか?

例えば・・・

・家を出る前に必ず天気予報を見て、服装をチェックする

・かばんの中に折り畳み傘を入れておく

・薄着をしつつ、一枚はおれる上着を用意する

・お風呂に入ってゆっくり身体を温める

など、ちょっと考えるだけでも工夫は色々ありますね!他にも体調管理にはいろいろな方法があると思いますので、試してみてください(^-^)

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